Vous pouvez combattre la fatigue en mangeant suffisamment et en essayant d'obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin. Adoptez une alimentation saine, riche en fruits et légumes et en céréales complètes. Veillez à consommer des aliments qui vous aident à atteindre les nouveaux objectifs nutritionnels que vous avez fixés avec vos médecins. lire la suite
Lire la suitePendant les fêtes, on ne dit pas non aux invitations des amis et on se régale de dîners copieux selon sa situation sans compter les calories ! C’est tout à fait normal, car ,qui a le temps et l’envie ou même l'énergie de se soucier durant les fêtes ? Entre traitement et maladie, les priorités de préoccupation sont autres et pourquoi pas se laisser gâter!
Certains traitement de chimiothérapie, hormones ou cortisone ne facilitent pas de garder son poids idéal....sachant en arrière tête que l'obésité et les kilos superflus sont...
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