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Blog Café : Libérez vous par le rire et découvrez ses bienfaits

La société est rongée par le stress et la déprime, un geste tout simple comme le rire aide l’organisme à produire des anticorps et éliminer les hormones responsables du stress et faire place au bien-être.

Pourquoi rire ?

Rire avec les gens crée quelque chose de vraiment positif. Quand on rit avec quelqu’un et qu’on le regarde dans les yeux, on n’est plus dans le jugement ou dans l’évaluation, on es dans l’humain. Et on en a besoin ! Surtout après avoir traversé un parcours de maladie. Le rire est un traitement adjuvant contre les petits coups de blues…lire la suite

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