Chères patientes en oncologie ,

Rejoignez-nous pour une journée enrichissante où nous explorerons l'impact émotionnel, social et psychologique de la perte de cheveux chez les patients atteints de cancer. Notre programme complet comprendra des discussions animées ainsi que des conseils pratiques sur la gestion de la calvitie pendant et après le traitement.

Ce workshop vous offrira des perspectives précieuses et des ressources pour soutenir ceux qui traversent cette expérience.

Rejoignez-nous pour une journée de partage, de soutien et d'apprentissage. Ensemble, explorons comment les cheveux, bien plus qu'un simple ornement, sont liés à l'estime de soi et au bien-être des patients atteints de cancer.

🔍 Thème : Mes cheveux ma calvitie, mon ornement de tête

📅 Date : 22.04.2024

🕒 Horaire : 09:00 - 12:00

📍 Lieu : CHL, 2ème étage, Salle U26 (Conseil en Image)

🎟️ Places limitées !

Inscrivez-vous dès maintenant en envoyant un message à

dasilva.laura@chl.lu

Rejoignez-nous pour une journée de partage, de soutien et d'apprentissage. Ensemble, explorons comment les cheveux, bien plus qu'un simple ornement, sont liés à l'estime de soi et au bien-être des patients atteints de cancer.

L'univers des couleurs est vaste, complexe et profondément lié à la psychologie humaine. Les couleurs ont un impact considérable sur notre état d'esprit, nos émotions et même notre santé. Les vêtements que nous portons, en particulier, jouent un rôle crucial dans la manière dont nous nous percevons et dont les autres nous perçoivent. Les couleurs, en tant que rayons vibrants, ont le pouvoir d'influencer notre psyché, et leur impact sur la santé est de plus en plus étudié.

Dans ce cadre un workshop est organisé pour toutes femmes concernées par les traitements et maladie.

📅 Date : 13.04.2024

🕒 Horaire : 09:00 - 12:00

📍 Lieu : CHL, 2ème étage, Salle U26 (Conseil en Image)

Inscription obligatoire: dasilva.laura@chl.lu

Places limitées :

vous aurez un mail de confirmation en retour

Bienvenue à notre atelier dédié à explorer le Syndrome mains-pieds et à fournir des conseils et des soins spécifiques pour les mains. En tant que patientes en oncologie, il est important de comprendre ce syndrome et de savoir comment en prendre soin pour maintenir votre bien-être.

📅 Date : 05.02.2024

🕒 Horaire : 09:00 - 12:00

📍 Lieu : CHL, 2ème étage, Salle U26 (Conseil en Image)

Atelier :

Qu'est-ce que le Syndrome mains-pieds ?

À quoi faut-il faire attention ?

Conseils et soins pour les mains

Dans cet atelier, nous allons explorer des conseils et des techniques pour prendre soin de vos mains et minimiser les effets du Syndrome mains-pieds.

En prenant soin de vos mains et en étant attentives aux signes du Syndrome mains-pieds, vous pouvez contribuer à maintenir votre confort et votre estime de soi pendant votre traitement contre le cancer.

🎟️ Places limitées !

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dasilva.laura@chl.lu

Chères patientes en oncologie ,

Vous cherchez à renforcer votre estime de soi et à mieux vous connaître ?

Vous méritez de reconnaître votre valeur et de découvrir vos forces intérieures et extérieures ! Rejoignez-nous pour un atelier spécial dédié à l'exploration et à la célébration de vos atouts personnels.

🔍 Thème : Apprenez à (re)connaître vos atouts

📅 Date : 05.02.2024

🕒 Horaire : 09:00 - 12:00

📍 Lieu : CHL, 2ème étage, Salle U26 (Conseil en Image)

💡 Au programme :

• Des activités interactives pour identifier vos ressources et vos talents uniques.

• Des discussions bienveillantes pour comprendre l'importance des atouts dans votre cheminement personnel.

• Des stratégies pratiques pour renforcer votre confiance en vous et mettre en lumière vos points forts.

• Des conseils pour intégrer ces découvertes dans votre quotidien et dans votre parcours de guérison.

Cet atelier vous offrira l'opportunité de vous sentir plus forte et mieux préparée pour avancer vers vos objectifs personnels, malgré les défis.

🎟️ Places limitées !

Inscrivez-vous dès maintenant en envoyant un message à

dasilva.laura@chl.lu

Ne manquez pas cette occasion de vous reconnecter à votre potentiel et de cultiver une estime de soi résiliente et positive. Rejoignez-nous pour un moment d'exploration et d'inspiration !

Le ruban rose conducteur de cette journée associera bien-être, prévention de la santé et dépistage du cancer du sein.

Tout au long de cette journée, vous pourrez découvrir de nombreux

stands d’informations et participer à des ateliers pratiques.

Stands de prévention et de soutien

• Ministère de la santé Luxembourg

• Europa Donna

• Dames de Coeur

• Think Pink Lux

Stand auto-palpation des seins

• Breast care nurse CHL

• Droit du travail et maladie

• Blog cancer du sein CHL

A 12h, une séance découverte de yoga du rire vous sera proposée à la Maternité.

Ateliers pratiques

1. Pilates – Tenue de sport conseillée

2. Hypnose

3. Yoga du rire

4. QiGong avec auto-massage

5. Relaxation et stabilisation émotionnelle

6. Massage stimulothérapie aux HE pour les patientes en post thérapeutique pour une stimulation de la croissance de cheveux

7. Réflexologie plantaire

8. Shiatsu

9. Aromathérapie

10. Naturopathie

11. Soins esthétiques

12. Présentation de sous-vêtements,foulards, bonnets…

13. Conseil en image avec Florence Lemeer de Lookwork

sur le stand du Blog cancer du sein de 9:00-10:30

Pour les ateliers 1-6, merci de vous inscrire via e-mail :

pignon.catherine@chl.lu

Pour surmonter la fatigue, mieux gérer les traitements et garder le moral, la sophrologie représente une aide précieuse pour les personnes souffrant d’un cancer.

Le 30.9.2019 aura lieu dans la salle R1B au CHL , un Blog café sur le thème de la sophrologie.

Programme :

• Tour de table et échanges habituels

• Courte présentation des Sophrologues Madame Nadège Ravoux et Diane Welfringer-Lapaque de Socolibris

• Petit exercice en groupe basé sur le contact et l’échange (5 mins max)

• Quelques exercices simples de sophrologie (30 mins max) :

  • Ressentir son corps dans des mouvements de relaxation ‘dynamique’ en position debout, assise ou couchée en fonction des préférences et possibilités des participantes.

  • Lâcher prise et se détendre pour mieux à gérer la fatigue physique et la ‘fatigue mentale’ (troubles cognitifs)

• Échanges sur les ressentis positifs ; PAUSE.

• Dernier exercice de sophrologie axée sur la bienveillance envers soi et la confiance en soi pour aider à soutenir l’estime de soi dans cette traversée de la maladie et de l’après-maladie (20 mins max)

Inscription obligatoire par le formulaire ci-dessous.